Mentale gezondheid zou onbespreekbaar moeten zijn.
Een paar jaar geleden leidde ik een marketingteam… je herkent dit misschien wel: ik was dat team. Ik werkte ter ondersteuning van een aantal interne teams en draaide de ene campagne na de andere.
Het werk mocht er niet onder lijden, dus deed ik dat wel.
Ik stoomde af op een burnout 🤯
Het heeft me dingen geleerd. Dingen die ik nu doe: ➟ Veel vaker “Nee” zeggen ➟ Voorkomen dat het weer gebeurt ➟ Signalen herkennen als het uit de hand loopt
Ik heb een aantal van deze punten, samen met andere inzichten, gebundeld in deze spiekbrief.
Zorg dat jouw team niet opbrandt. Doe geen concessies aan mentale gezondheid. Gebruik de spiekbrief.
P.S. Wat zou jij eraan toevoegen?
Meepraten in de discussie op LinkedIn
